هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابهأحدث الصورالتسجيلدخول
        أهلان وسهلا بكم في منتديات ليالي فلسطين
 
المواضيع الأخيرة
» تحميل اطارات و براويز فوتوشوب
10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالأربعاء مايو 29, 2013 6:44 am من طرف حسام 2000

» شركة التوظيف المصري لالحاقة العمالة المصرية للخارج
10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالسبت أكتوبر 06, 2012 4:39 am من طرف davermohamed

» توفير عماله مصرية سائقين طباخين نجارين عمال جميع التخصصات (شركة نور الشرق للعماله المصرية)
10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالأربعاء يوليو 18, 2012 6:06 am من طرف nour2000

» اناقة الاسود مع اي لوون
10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالسبت أغسطس 20, 2011 5:20 am من طرف ليس غرورآ وانمآ كبريآء

» شنط صبايا من الاخر
10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالسبت أغسطس 20, 2011 5:18 am من طرف ليس غرورآ وانمآ كبريآء

» ازياء لاحلى بنوتات
10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالخميس فبراير 03, 2011 5:52 am من طرف نجمة الفضاء

» فساتين سهرة 2010
10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالخميس فبراير 03, 2011 5:49 am من طرف نجمة الفضاء

» نـــــــــــكــــــــــــــت 2010
10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالخميس فبراير 03, 2011 5:46 am من طرف نجمة الفضاء

» احلى ترحيب الي يلا بسرعة
10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالثلاثاء فبراير 01, 2011 3:15 am من طرف نجمة الفضاء

ازرار التصفُّح
مدير المنتدى

 

التبادل الاعلاني
 
**منتديات ليالي فلسطين**
توفير عماله مصرية سائقين طباخين نجارين عمال جميع التخصصات (شركة نور الشرق للعماله المصرية)
10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالأربعاء يوليو 18, 2012 6:06 am من طرف nour2000
يوجد لدينا سائقين خاص ومهني وحراس امن موظف سنترال وطباخين وسفرجي وعمال معماري نجارين مسلح حدادين مليسين كهربائي سباك كما يتوفر لدينا ايضا مهندسين اطباء محاسبين مدرسين موظفين الطيران والسياحة والمالية ومديري المبيعات …

[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 0
سجل حضورك بكلمة انجليزي
10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالجمعة فبراير 19, 2010 12:03 pm من طرف دلع البنات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

واضح من العنوان


ايش المقصود

أي كلمة اكتبوها بالانجليزي مع ترجمتها

عشان يستفيدو الكل


بدي تفااعل من الجميع




ورح بلش انــــاآآآآآ



ANgLe
ملاك



...............................
تحيــــــــاآآآآتـــــي


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 5
لو صرخت باعلى صوت ماذا ستقول؟
10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالأحد مارس 14, 2010 4:45 am من طرف دلع البنات
الســـــــــلآمـ عليــكمـ ورحمــة الله وبـــركــآته ..



احيــانـآ تحس إنـك بحآجــه للـصـرآخ


إذا كنـت في حآلـة




حــــزن




ألـــــم




فــــرح



تعـــب


و لكن إحترآمـأً لغيرك ممن هم حـولك


تكتـم تـلك الصرخــه




[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 2
رحلة ๑♥๑ ‏بين ๑♥๑ القلوب
10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالثلاثاء فبراير 09, 2010 6:56 am من طرف هيثم تركمان
أهرب بعيدا من العالم المحسوس اتركه خلفي قليلا
فلا طالما أحببت الابتعاد عنه أحياننا
لأني وبكل بساطه أحب هذا العالم
وهو
عالم القلوب
هنا أرى دوما أنواع كثيرة من القلوب
لكن ما يميزها انه لا يوجد حولها ذلك الغشاء الكريه
غشاء …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 3
اعلان أنــــــــــــــــا للبيع!!!!!!
10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالسبت مارس 20, 2010 9:51 am من طرف نغومة
[center][center][b][size=21][size=25]يظل المال هو عصب الحياة وعنوانها ... فهــــو:
للأعمى عيون مجهريّه

للأصم آذان نغميّة

وللكسيح اقدام تسابق الريح ، انه قوّة العاجز

بل انه مقبرة العيوب والآثام لـــكيّال الذنوب.

فأنت لدى ( البعض ) من اهل واصحاب ومعارف لست …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 2
®©[♥]®][ لمن تهدي ورودك لهذا اليوم ؟؟؟ ][®[♥]©®
10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالخميس أكتوبر 22, 2009 8:59 am من طرف zahrat al banafsag
لمن تهدي ورودك لهذا اليوم !!

---------------------------------------------

الفكرة عجبتنبي في منتدى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يا أحلى أعضاء







الفكرة انك تهدي كل يوم باقة ورد لعضو او صديق او قريب ...........!!!!


واتمنى من الجميع المشاركة …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 16
ذكريات مرت ولكني... احبك..
10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالخميس فبراير 04, 2010 1:57 pm من طرف همس الليالي
في مساء يوم بارد امسكت قلمي و حفرت اسمك على الورق المتناثر على مكتبي
اتامل الشمعة تذوب امام عيني كما يذوب قلبي حزنا لفراقك عني. اوراق ازهار قطفتها و انا اقول
" احبك " يا من انت بعيدة عني، ماذا اقول بعد...غير اني كل ليلة …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 1
أرررررررررررررررررررروع جدال بين ذكر و انثى
10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالخميس فبراير 04, 2010 2:17 pm من طرف همس الليالي
[center]اانشاء الله ابتعجبكم
قال لها ألا تلاحظين أن الكـون ذكـر ؟

فقالت له بلى لاحظت أن الكينونة أنثى...

قال لها ألم تدركي بأن النـور ذكـر ؟

فقالت له بل أدركت أن الشمس أنثـى ...!

قـال لهـا أوليـس الكـرم ذكــر؟

فقالت له نعم ولكـن …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 10
الى يوسف فقط
10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالأربعاء مارس 03, 2010 10:28 am من طرف صمت الايام
ابسألك لالقيت الوقت
ضدي
والمسافه تشتكي من
بعد همي
والوله زاد ما يحتمل
كثر البعاد
والحقيقه اقرب لعيني
من خدي
ابسألك يا صاحبي وش
هي الحلول
لا لقيت الالم فيني
يطول
لا سمعت الهم يحكي
يقول
ان الالم ماله (( حلول))
#############
(( …


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 1

 

 10 عادات تدمـــر المــ خ

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أوراق مبعثره
عضو رائع
عضو رائع
أوراق مبعثره


انثى عدد المساهمات : 128
تاريخ التسجيل : 15/01/2010
المزاج المزاج : فري نايـــــــــــــــــس

10 عادات تدمـــر المــ خ Empty
مُساهمةموضوع: 10 عادات تدمـــر المــ خ   10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالأحد فبراير 07, 2010 2:30 am

مســـــــــــــــــــكم\صبــــــــــــــــاحكم عنبر

حبيت انقللكم هاي المعلومه

اتمنى تستفيدو منهــــــــــــها

.:: أكبر عشر عادات تدمر الدماغ ::.
السلام عليكم , و رحمه الله و بركاته

أكبر عشر عادات تدمر الدماغ
1) عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

3) التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر

4) كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.


5) تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأجين مما يقلل كفاءة الدماغ

6) الأرق ( قلة النوم)
النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أيد الكربون ويقلل تركيز الأجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.


Cool القيام بأعمال أثناء المرض
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.


10) ندرة الحديث مع الآخرين
الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قبطان سفينه الغرام
نائب/ه المدير
نائب/ه  المدير
قبطان سفينه الغرام


ذكر عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 10/10/2009
العمر : 34
المزاج المزاج : رايقـ

10 عادات تدمـــر المــ خ Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 عادات تدمـــر المــ خ   10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالأحد فبراير 07, 2010 7:50 am

شكراً اختي اوراق مبعثره على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أوراق مبعثره
عضو رائع
عضو رائع
أوراق مبعثره


انثى عدد المساهمات : 128
تاريخ التسجيل : 15/01/2010
المزاج المزاج : فري نايـــــــــــــــــس

10 عادات تدمـــر المــ خ Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 عادات تدمـــر المــ خ   10 عادات تدمـــر المــ خ Emptyالإثنين فبراير 08, 2010 1:17 am

هلا ابن فلستين

زاد جمال موضوعي بزيارتك

نـــــــــــــــــــــــــــورت يا زوووووووء

10 عادات تدمـــر المــ خ 635102
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
10 عادات تدمـــر المــ خ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ۩ஜ۩…ஐ ليالي فلســطين ,أُسرة وآحدة ஐ…۩ஜ۩ :: ๑۝๑ قسم المعلومآت و الثقآفة العآمة ๑۝๑-
انتقل الى: